Das Wurzel Chakra ist das erste Energiezentrum für Erdung, Kraft und Stabilität. Darüber verbinden wir uns mit der Erde. Wenn das Chakra in Harmonie ist fühlen wir uns geerdet, haben das Gefühl von Erdung, Stabilität, Vertrauen. Du kannst mit Klängen, ätherischen Ölen, Vokale tönen, Farben und Edelsteinen das Chakra aktivieren und in Balance bringen.