SOUND HEALING RETREAT

Tiefe Entspannung • Ruhe • Regeneration • Selbstheilung  • Herzverbindung • Achtsamkeit • Leichtigkeit • Lebensfreude • neue Energie • Motivation

Nimm dir Zeit für dich! In meinem Sound Healing Retreat erlebst du die heilsame Kraft von Klängen, Frequenzen und Schwingungen. An diesem Wochenende tankst du neue Kraft und Energie um gestärkt in den Herbst zu starten! Du erhältst neue Impulse, Motivation und deine Selbstheilung wird aktiviert.

Umgeben von der Natur des Wendlands erlebst du an diesem Wochenende Ruhe und tiefe Entspannung! Die wundervollen magischen und heilsamen Klänge berühren dich auf allen Ebenen. Klang wirkt auf harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Ich öffne für dich einen geschützten Raum, in dem du dich geborgen fühlst, Altes, Sorgen und Ängste loslassen kannst und Selbstheilung und Transformation geschehen kann! 

Geh mit mir auf eine Reise zu dir und erlebe wieder Leichtigkeit und Freude. Auf dich warten Momenten des Glücks, Ruhe und Entspannung! 

Mit tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen und Kristallröhren, Gongs, Schamanentrommel, Phase Drum, sphärischen Klangröhren, Naturklängen, Koshis und meiner Stimme führe ich dich in verschiedenen Klangmeditationen in einen meditativen trance-ähnlichen Zustand. In der tiefen Entspannung verbindest du dich mit dir. Es können sich Blockaden und Verspannungen lösen. Durch die Frequenzen wird deine Schwingungsfrequenz erhöht und deine Selbstheilung kann beginnen. Du erhältst neue Erkenntnisse und Inspirationen für deinen Seelenweg.

LAGERFEUER - Am Freitag abend sitzen wir am Lagerfeuer und stimmen uns auf das Wochenende ein! Ankommen & Erdung mit schamanischer Trommel!

GONG MEDITATION - In den Gong Meditationen liegst Du entspannt auf deiner Matte und sinkst in tiefe Entspannung. Die  sanften und energischen Gongschwingungen führen dich in die Tiefe deines Seins. Die Grenzen von innen und aussen verschwimmen. Das Gefühl von Raum und Zeit wird aufgehoben. Altes wird transformiert. 

CHAKRA BALANCING - Deine Energiezentren werden gereinigt, aktiviert und harmonisiert. Wir tönen die Chakra Vokale und ich lasse dich in der Chakra Klangmeditation durch deine sieben Chakren reisen. Dabei unterstützen dich die therapeutischen ätherischen Öle.

SHAMANIC SOUND HEALING - In der schamanischen Sound Healing Meditation erlebst du die Kraft der Elemente Erde, Feuer, Wasser, Luft und Äther. Die Trommel schenkt Erdung, der Gong entfacht das Feuer in dir, Wasserklänge bringen deine Energie zum Fließen, Klangschalen und sphärische Kristallkllänge öffnen das Tor zum Himmel und zu anderen Welten. 

MINDSHIFT MEDITATION - Geführte Meditationen mit EFT-Technik, Power-Affirmationen und Klängen. Du bist Schöpfer und Schöpferin deines Lebens und du hast Liebe, Glück, Gesundheit, Erfolg und Fülle verdient. In diesen Meditationen laden wir diese Qualitäten ein und verankern sie.

HEALING CIRCLE - Wir kommen im Kreis zusammen! Hier ist Zeit für das was dich bewegt! Im Circle kannst du dein Herz öffnen, Gedanken teilen, erkennen und loslassen. Klänge, ätherische Öle und Orakelkarten unterstützen uns.

Du benötigst für die Teilnahme am Retreat keine Vorkenntnisse.

Das Retreat findet an einem ruhigen Ort in der Lüneburger Heide statt, dem Ayurveda Yogahotel Sagasfeld. Wir sind umgeben von wunderschöner Natur. Du findest Ruhe, kannst deine Seele baumeln lassen, Stress und Alltag vergessen und neue Kraft tanken. Eine Blockbohlen-Sauna mit Schwimmteich, Sitz- und Ruheplätze laden zusätzlich zum Entspannen und Genießen ein. Du kannst einen Spaziergang machen oder ein Fahrrad ausleihen und die Umgebung erkunden. Das Wellnesshotel bietet Ayurveda Anwendungen und diverse Massagen an, die du auf Wunsch selbst buchen kannst. 

Wir werden die aktuellen Hygieneregeln berücksichtigen, die für Niedersachsen gültig sind. 

Ich freue mich auf eine wunderschöne und besondere Zeit und freu mich wenn du dabei bist!

ABLAUF: Änderungen vorbehalten!

Freitag

Anreise - Check in ab 14.00 Uhr

16.00 Uhr OPENING (Begrüßung, Vorstellungsrunde)

MINDSHIFT SOUND MEDITATION 

18.00 Uhr Abendessen

anschließend LAGERFEUER

Samstag

08.00 Uhr Frühstück

10.00 Uhr HEART CONNECTION 

anschl. GONG MEDITATION

ca. 12.00 Uhr Mittagessen

danach TIME TO BE (Zeit für dich)

18.00 Uhr Abendessen

19.30 Uhr SHAMANIC SOUND HEALING

Sonntag

08.00 Uhr Frühstück

Check-out bis 11.00 Uhr

10.00 Uhr CHAKRA BALANCING 

12.30 Uhr CLOSING CIRCLE

ca. 13.00 Uhr Ende

FEEDBACKS von Teilnehmern zum Retreat

Es war ein nahezu perfektes Wochenende mit wunderbaren Erfahrungen. Der Einsatz der verschiedenen Klanginstrumente super auf einander und uns Teilnehmer abgestimmt. Ganz besonders war die Erfahrung,

im Heilkreis liegen zu dürfen und Klänge von rundherum in der Geborgenheit der Gruppe zu empfangen, das hat mich sehr berührt. Das Hotel ist der perfekte Ort für so ein Retreat, das kommt noch dazu.

Auch nach einer Woche bin ich noch erfüllt von den Eindrücken und Erfahrungen. Wir waren aber auch eine sehr kleine und harmonische Gruppe, da hat niemand genervt (hab ich leider schon anders erlebt)

Ich bin dankbar für dieses Wochenende

Susanne J. 

Ich habe mich auf was ganz Neues für mich eingelassen und ich bin sehr positiv überrascht, wie viel mit Klängen möglich ist. Deine ganzheitliche Herangehensweise, mit Klängen, Karten, Ölen hatte mir sehr gut gefallen.

Für jeden Tag hattest du etwas ganz Tolles, Neues angeboten aus der Welt der Klangmöglichkeiten. Der Gong hatte es mir besonders angetan :-)

Ich bin dankbar, dass ich bei dir sein durfte und dass ich dich kennengelernt habe. Deine einfühlsame, sympathische Art dieses Retreat zu gestalten ist ein Geschenk! Balsam für die Seele.

E. B.

 01. - 03. OKTOBER 2021 - Termin gecancelt!

Preis: 360,00 EUR

zzgl. Übernachtung und Verpflegung:

159,00 EUR Doppelzimmer oder

189,00 EUR Doppelzimmer als Einzelzimmer

Teilnehmerzahl: max. 8 Personen 

Hinweis:

Bei körperlichen Beschwerden/Krankheiten sollte eine organische Ursache immer vorher geklärt werden. Schwerwiegende psychische Probleme bedürfen einer psychotherapeutischen Behandlung. Die Teilnahme am Retreat kann dich bei deinem Wohlbefinden und Gesundheit unterstützen und stärken. Das Retreat ist kein Ersatz für den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.