Tages-RETREAT MIT YOGA & KLANG IN DER Natur
Erdung & Kraft tanken: Yoga, Sound Healing, Atem und Wald
Starte mit uns in den goldenen Oktober! Wir (Beatrice und Sumann) laden dich am 28. September 2024 zu unserem Herbst Tages-Retreat im idyllischen Lüllau (Lüneburger Heide) ein. Erlebe mit uns einen Tag in der Natur mit Yoga & Klang, Meditation, Energiearbeit, Sound Healing und viel mehr. Spüre die Kraft des Waldes und atme frische Luft, fühle neue Energie, Erdung, Ruhe und Verbindung zu dir und der Natur. Unser Tages-Retreat bietet dir die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und neue Kraft und Energie zu tanken. Komm raus aus der Stadt und verbringe einen stärkenden und nährenden Tag mit uns!
Das Retreat ist eine Auszeit für dich, in der du die regenerierende Waldluft atmen, dich erden und mit neuer Energie aufladen kannst. Auf dich wartet ein unvergesslicher und lichtvoller Tag an einem Kraftort. Du kannst dich freuen auf: Outdoor Yoga & Klang, Gong Bath, Waldwanderung und Kräuter sammeln, Atem-Meditation, Aura Soma, Ätherische Öle und mehr.
Das Retreat findet Outdoor statt - unter der großen Rotbuche und alten Eichen und in der nahen Umgebung.
Eine Auszeit mit Yoga und Klang in der Natur
Wir beginnen den Tag mit einer sanften Yogaeinheit, um deinen Körper zu dehnen und zu stärken. Beatrice begleitet dich in tiefe Atmung, in der du dich mit neuer Energie aufladen kannst. Dabei begleiten dich die Klänge und Schwingungen der Klangschalen, um deine Yoga-Praxis und Atmung zu vertiefen.
Gong Bath: Altes Loslassen und Energie aufladen
Im Gong Bath tauchst du ein in die heilenden Klänge und Frequenzen und erlebst die heilende Kraft von Sound Healing. Diese Klangtherapie schenkt dir tiefe Entspannung, löst blockierte Energien in dir und fördert die Regeneration deiner Zellen.
Erdung und Durchatmen im Wald
Erkunde mit uns die Natur und den naheliegenden Wald und sammle die Kräuter des Spätsommers. Erfahre mehr über die heilenden Eigenschaften und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst, um deine innere Balance zu fördern.
Gemeinsam die Natur genießen und Sinne nähren
Wir genießen die Natur und nähren und stärken unsere Sinne mit frischen, gesunden Speisen in der entspannten Atmosphäre des Gartens und tausche dich mit anderen Teilnehmern aus. Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und spüre die heilende Kraft der Natur in einer wundervollen Gemeinschaft. Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Tag mit dir hier in der Lüneburger Heide zu verbringen.
Darauf kannst du dich freuen
- Yoga & Klang
- Atem-Übungen
- Wald-Wanderung & Kräuter sammeln
- Gong Bath & Sound Healing
- Entspannung
- Natur genießen, in Stille sein
- Brunch
- & Freude, Gelassenheit, Sein, Genießen, Lachen & Herzverbindung
Wer ist Beatrice?
Beatrice Maier lebt in Hamburg-Uhlenhorst und hat dort ihr eigenes Studio: Lichtregen. Sie ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Coach und Aura Soma Beraterin und vieles mehr. Wir kennen uns schon viele Jahre und haben schon oft unsere Herzensarbeit zusammengeführt. Wir waren zusammen in Berlin und Heilbronn auf der Bundesgartenschau und haben die Besucher mit Yoga und Klang begeistert. In Hamburg haben wir schon diverse Workshops zusammen gegeben. https://www.lichtregen-hamburg.de
TAGES-RETREAT IN DER NATUR
mit Beatrice Maier und Sumann Simone Grunert
Samstag, 28. September 2024 - fällt leider aus!
11.00 - ca. 17:30 Uhr
Early Bird: 110 EUR bis 20.08 2024:
Normalpreis: 120 EUR ab 21.08.2024
(bitte in bar mitbringen)
Ort: Klang Licht Oase, Am Brookhoff 11, 21266 Jesteburg-Lüllau (Nordheide)
Das Retreat findet outdoor bei gutem Wetter statt.
Die Plätze sind auf 8 TN begrenzt!