SOUND HEALING RETREAT

G L O W!

Eine Auszeit mit heilsamen klängen

In diesem SOUND HEALING Retreat kannst du dir eine Auszeit zu nehmen! An diesem Wochenende tauchst du ein in die Welt der Klänge und Schwingungen - ins JETZT und einfach SEIN. Es ist ein heilsames Wochenende, in der dein Licht strahlen wird! Du kannst Stress und Alltag vergessen und dich für neue Impulse für Körper, Geist und Seele öffnen! 

Mit der Kraft der Klänge führe ich dich in diesem Retreat in dein Herz. Ich eröffne für dich einen geschützten Raum, in dem du dich geborgen fühlst, loslassen und dich für Heilung öffnen kannst! Geh mit mir auf eine Reise in dein Inneres und verbinde dich wieder mit dir und deinem inneren Licht! Tauche ein in die Welt der transformierenden Klänge! Die Klänge schwingen dich neu ein und erhöhen deine Schwingungsfrequenz.

Tiefe Entspannung, Regeneration, Wohlbefinden, Selbstheilungskraft stärken, neue Energie, Herzöffnung, Leichtigkeit, Lebensfreude, Glücksgefühle, Harmonie, neues Bewusstsein und Motivation

Magische Klänge lassen dein Licht strahlen

In den Klangmeditationen sinkst du mit unterschiedlichen Klanginstrumenten in einen tiefen Entspannungszustand. Mit tibetischen Klangschalen, Kristallklangschale, Gongs, Planetentönen, Schamanentrommel, Phase Drum, sphärischen Klangröhren, Wah-Wah Röhren, Naturklängen, Koshi, Zimbel und meiner Stimme lasse ich dich deinen Körper spüren und nach innen lauschen. Es öffnet sich der Zugang zu Dir. Die Klänge berühren dich in deinem Innersten. Du nimmst Kontakt auf zu deiner Seele. In tiefen Bewusstseinsräumen zeigen sich Klarheit, Erkenntnisse und neue Inspirationen. Du kannst Altes loslassen und dich für neue Impulse öffnen, damit Leichtigkeit und Lebensfreude zurückkommen. Dein Licht beginnt wieder zu leuchten!

Heilung - transformation - Lebensfreude - Motivation

Durch die Klangschwingungen werden deine Körperflüssigkeiten in Schwingung versetzt und der Energiefluss angeregt. So können sich körperliche und seelische Blockaden zeigen und sich sanft lösen. Die Klänge und Schwingungen gelangen bis in die Zellen und wirken auf das zelluläre Gedächtnis. Alte Informationen werden durch positive Affirmationen und Schwingungen ersetzt. Auch dein feinstoffliches Energiefeld wird gereinigt und aufgeladen, Stress reduziert und die Selbstheilung aktiviert. Die Klänge führen in einen veränderten Bewusstseinszustand - der effektivste Ort für Heilung. Die Klangmeditationen  können entspannend, kraftvoll, transformierend und heilsam sein. Dabei können individuelle Heilungs- und Transformationsprozesse ausgelöst werden - für Körper, Geist und Seele!

Klänge & Affirmationen für Fülle und Gesundheit

Du bist Schöpferin oder Schöpfer deines Lebens. Wir erschaffen mit unseren Gedanken unsere Wirklichkeit. Unsere Gedanken sind machtvoll und daher ist es so wichtig, uns bewusst zu werden, wie und was wir denken. Wir können unsere Gedanken kontrollieren und unser Leben so gestalten, wie wir es wünschen! Jeder hat ein Leben mit Liebe, Glück, Gesundheit, Erfolg und Fülle verdient. In einer Meditation laden wir diese Qualitäten ein und verankern es mit einer kraftvollen Technik.

Auf dich warten wundervolle Momente der Ruhe, Harmonie, Glück, Lebensfreude und Leichtigkeit!

SOUND HEALING MEDITATION

In der Sound Healing Meditation liegst Du entspannt auf einer Matte und genießt die Klänge von tibetischen Klangschalen, Kristallklangschale, Gong, schamanischer Trommel, Naturtönen, sphärischen Klangröhren und meiner Stimme. Dabei badest du in unterschiedlichen Klängen, Frequenzen und Schwingungen. Die Trommel schenkt Erdung, Sicherheit und Geborgenheit. Mit dem Gong reist du in andere Ebenen, während er transformierend auf die Zellen wirkt. Die sphärischen Klänge öffnen das Tor zu anderen Welten und lassen dich Raum und Zeit vergessen. Du erlebst dabei tiefste Entspannung.

Mit den Vokalen bringen wir unsere Energiezentren zum Schwingen und öffnen unser Herz für neue Schwingungen und Impulse. Wir lassen unseren Atem mit unserer Stimme verschmelzen und erzeugen unseren Herzensklang und unseren Klangschwingungsraum.

SILENT WALK MEDITATION - Wir gehen raus in die Natur und in die Stille. Beim meditativen Gehen erleben und genießen wir den Klang der Stille.

CHAKRA JOURNEY Vor der Chakra Klangmeditation gebe ich dir einen kleinen Einblick über die Chakras. In der Chakra Meditation werden deine Chakras (Energiezentren) mit der Kraft der Klänge, Farben, ätherischen Ölen und Affirmationen gereinigt, harmonisiert und zum Fließen gebracht. Mit unterschiedlichen Klanginstrumenten führe ich dich durch die sieben Hauptchakren und lasse dich die unterschiedlichen Energien spüren, um deine Chakras in den Farben des Regenbogens strahlen zu lassen!

KLANG SOUL TIME - Achtsamkeit und Hingabe - mit unserer Stimme und mit Klangschalen. Klang-Übungen, die dich mit den Klängen verbinden, dich lauschen lassen, still werden und spüren lassen.

CIRCLES - Wir kommen im Kreis zusammen um uns austauschen, uns zu öffnen und Erfahrungen mitteilen. Ein Circle, in dem wir miteinander schwingen und einfach SEIN können. Ein Kreis, der uns Geborgenheit, Vertrauen und Herzenswärme schenkt.

Freu dich auf weitere tools

  • Ätherische Öle von Young Living
  • Räucherwerk
  • Stimmgabeln
  • Kartendecks
  • Lagerfeuer
  • Sauna
  • gesundes Essen
  • Natur
  • Yoga (kostenlos - morgens)

Tauche ein in die Welt der Klänge & Schwingungen

Das Retreat findet an einem ruhigen Ort in der Lüneburger Heide statt - umgeben von wunderschöner Natur. Hier werden wir uns zurückziehen und die Seele baumeln lassen, Stress und Alltag vergessen und neue Kraft tanken. Eine Blockbohlen-Sauna mit Schwimmteich, viele Sitz- und Ruheplätze laden zusätzlich zum Entspannen und Genießen ein. Die Umgebung kannst du mit einem Spaziergang oder mit dem Fahrrad erkunden. Das Ayurveda Wellnesshotel Sagasfeld bietet Ayurveda Anwendungen und diverse Massagen an, die du auf Wunsch selbst buchen kannst.

Ich freue mich sehr, diese Zeit mit dir gemeinsam zu erleben, dein Herz zu öffnen und dich zum Strahlen zu bringen!

Ablauf DES RETREATS

Änderungen vorbehalten!

Freitag

Anreise - Check in ab 14.00 Uhr

16.00 Uhr Opening Circle & Klänge

18.00 Uhr Abendessen

19.30 Uhr Lagerfeuer

anschließend GONG Meditation

Samstag

08.00 Uhr Frühstück

10.00 Chakren Einführung und CHAKRA JOURNEY

12.00 Uhr Mittagessen

Freizeit, Kaffee, Tee & Kuchen

18.00 Uhr Abendessen

19.30 SOUND HEALING MEDITATION

Sonntag

08.00 Uhr Frühstück

Check-out bis 11.00 Uhr

10.00 SILENT WALK MEDITATION (Outdoor)

10.30 Uhr FÜLLE - Meditation (EFT, Affirmationen & Klänge) 

11.00 Uhr Abschluss-Ritual mit Zielsetzung

12.00 Closing Circle

13.00 Uhr Ende

Yoga - das Hotel bietet jeden Morgen eine kostenlose Yoga Stunde an. Du kannst gerne spontan teilnehmen!

SOUND HEALING RETREAT - GLOW!

01. - 03. Mai 2020

Normal Preis: 360,00 EUR ab 01.01.2020

Early Bird Preis: 330,00 EUR bis 31.12.2019

 zzgl. Unterkunft/Verpflegung, Anreise 

Anmeldeschluss: 08. März 2020!

Unterkunft & Verpflegung

157,00 EUR Übernachtung im Doppelzimmer für 2 Übernachtungen - inkl. Verpflegung

plus 30,00 EUR bei Buchung als Einzelzimmer für 2 Übernachtungen

Bitte buche dein Zimmer erst nach der Buchungsbestätigung deiner Anmeldung!

Dazu ist es wichtig bei der Zimmerbuchung anzugeben, dass du an dem Sound Healing Retreat teilnimmst, da ich ein Zimmerkontingent im Wellnesshotel Sagasfeld reserviert habe.

Anreise

Bitte organisiere deine Anreise selbst und informiere dich über die Anfahrt zum Hotel. 

Voraussetzungen

Du benötigst keine Vorkenntnisse.

Teilnehmerzahl: maximal 12 Personen

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Es gelten meine AGB

Wichtiger Hinweis:

Bei körperlichen Beschwerden/Krankheiten sollte eine organische Ursache immer vorher geklärt werden. Schwerwiegende psychische Probleme bedürfen einer psychotherapeutischen Behandlung. Die Teilnahme am Retreat kann dich bei deinem Wohlbefinden unterstützen und dieses fördern. Das Retreat ist kein Ersatz für den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.