BLISSFUL MOMENTS - Day Retreat

It's Soul Time!

Ein Tag für Dich - mit Klängen für deine Seele

BLISSFUL MOMENTS schenkt Dir die Möglichkeit Dich durch Klang wieder mit Dir zu verbinden, Dich zu spüren und in eine andere Schwingung zu kommen. Es sind Momente des Glücks, die Dir die Klänge schenken. Dieses Klang-Retreat ist für Dich, wenn Du die Wirkung der Klänge kennenlernen möchtest, Achtsamkeit üben und tiefe Entspannung und Regeneration erfahren möchtest.

Vokale tönen - Wissenswertes über Klangschalen - Achtsamkeitsübungen - Ritual mit Klangschalen - Klangmassage erleben - Entspannung & Regeneration durch Klangmeditation

Manchmal haben wir den Kontakt zu unserem Innersten verloren und können den Ruf der Seele nicht hören. Dann schwingen wir in einer niedrigeren Frequenz. Jeder Mensch hat seinen eigenen Klang, denn auch wir sind schwingende Wesen - jeder mit seinem eigenen Klang. Durch wohltuende Klänge kann sich Deine Schwingung verändern und erhöhen. Klang kann Dein Leben verändern!

Die Klänge öffnen den Weg zu Dir, zu Deiner Seele und führen in die Stille. Sie schenken Dir Harmonie, Urvertrauen, innere Ruhe und neue Motivation für das neue Jahr.

In diesem Retreat wird auch Deine Achtsamkeit geschult. Die Achtsamkeit sich auf den Klang zu konzentrieren - auf diesen einen Moment. Der Moment, der Dich still werden lässt.

Beim Vokale tönen entdeckst Du die Kraft deiner Stimme und spürst die Vibrationen in Deinem Körper. Dabei werden Deine Chakren aktiviert, harmonisiert und Dein Herz geöffnet.

Du erfährst Wissenswertes über Klangschalen und den Umgang mit einer Klangschale. Lass Dich überraschen, welche Wirkung eine Klangschale auf Dich hat und wie und wo Du die Schwingungen in Deinem Körper wahrnehmen kannst. In einer Partnerübung lernst Du wie eine einfache Klangmassage Dir und Deinem Partner tiefe Ruhe und Entspannung schenkt. Du erfährst wie ein einfaches Ritual mit einer Klangschale in Deinem Alltag angewendet werden kann.

Die abschließende Klangmeditation mit tibetischen Klangschalen und der Kristallklangschale lässt Dich Stress und Sorgen vergessen. In der Klangmeditation kommst du in einen tranceähnlichen Zustand, der den Zugang zum Unbewussten erleichtert und neue Wege erkennen lässt. Du erlebst tiefe Entspannung, Regeneration, neue Energie und Motivation.

Das erwartet dich:

  • Vokale tönen (Herzöffnung und Chakra Aktivierung)
  • Wissenswertes über Klangschalen
  • Achtsamkeitsübungen mit Klangschalen
  • Ritual mit Klangschalen
  • Klangmassage mit Klangschalen - Partnerübung
  • Tiefenentspannung & Regeneration mit Klangmeditation (mit tibetischen Klangschalen, Kristallklangschale)
  • Zeit zum Austausch

Der Workshop ist auf max. 8 Teilnehmer begrenzt.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, warme gemütliche Socken

evtl. Schreibblock und Stift

Es gibt heißen Tee, Wasser und Kekse für die kurzen Pausen.

Matten, Kissen und Decken sind vorhanden.

Eine Mittagspause von 60 Min. ist eingeplant. Du kannst Dir gerne etwas zum Essen mitbringen oder ins Café gehen, einen Spaziergang an der Alster machen. In der Umgebung gibt es Cafés und Restaurants für Deinen Lunch.

Die Tickets sind nicht stornierbar. Falls Du kurzfristig verhindert bist, kannst Du Dein Ticket auf eine andere Person übertragen.

BLISSFUL MOMENTS

Sound Day Retreat

Sonntag, 20. Januar 2019

11.00 - 17.00 Uhr

99 EUR


Location:

LICHTREGEN bei Beatrice Maier

Papenhuder Str. 40

22087 Hamburg (Uhlenhorst)