Gong Bath & Sound Healing in Hamburg - Dein Kurz-Retreat mit Klang
Eine Klangreise in tiefe Entspannung und zur Aktivierung deiner Selbstheilung
Erlebe die transformierende Kraft von Klang in dem Gong Bath mit Sound Healing im lichtvollen Studio Yoga im Hof in Hamburg. Diese Klangreise ist dein Kurz-Retreat zum Start ins Wochenende. Ich begleite dich achtsam mit ausgewählten Klanginstrumenten wie dem mystischen Gong, der elfenhaften Kristallharfe, meditativer Handpan, Klangschalen und meiner Stimme in eine tiefe, regenerierende Entspannung.
Lass den hektischen Alltag los und finde zurück zu dir selbst – in diesem geschützten Raum kommst du zur Ruhe und gehst in Resonanz mit den Klängen. Die heilsamen Schwingungen und Frequenzen wirken ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Sie können Stress und innere Blockaden lösen, deine Selbstheilung aktivieren dein Bewusstsein stärken.
Im Anschluss bringen dich die zarten Klänge der Kristallharfe in einen Zustand tiefer Harmonie und Verbindung mit deinem Inneren.
Die Wirkung des Gong Bath:
Der Gong wirkt mit seiner Vielfalt an Frequenzen und bringt deine Zellen zum Schwingen, löst Spannungen und blockierte Energien.
Er kann:
- dein Nervensystem beruhigen
- tiefe meditative Zustände ermöglichen
- emotionale und energetische Blockaden lösen
- die Verbindung zu deinem Innersten stärken
Lass dich tragen – von Klang, Vibration und einem Feld der Stille.
Ich bewege mich mit der Kristallharfe durch den Raum - zu dir und du bekommst ein individuelles Sound Healing, das dich auf körperlicher und energetischer Ebene berührt und deine Frequenz anhebt.
Du liegst entspannt auf einer Matte und lässt dich von den wohltuenden Klängen berühren. Deine Gedanken können ruhen und du kannst dich für neue Impulse öffnen,
Vorteile und Wirkung des Gong Sound Bath
- Stressabbau: Die Schwingungen des Gongs beruhigen das Nervensystem und reduzieren Stress auf natürliche Weise.
- Tiefe Entspannung: Viele Teilnehmer erleben eine tiefe Entspannung, wie einen Reset-Taste für den Geist.
- Blockaden lösen: Die intensiven Vibrationen helfen, energetische Blockaden im Körper zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
- Zellerneuerung: Die Klänge und Frequenzen bringen die Zellen zum Schwingen und können die gespeicherte Information positiv verändern.
- Loslassen & Klarheit: Das Gong Bath unterstützt das Loslassen von Gedanken und schafft Raum für Klarheit und Gelassenheit.
- Körperwahrnehmung: Die Klangschwingungen lassen dich deinen Körper fühlen und stärken deine Wahrnehmung.
- Frequenzanhebung: Die Klänge und Frequenzen erhöhen deine Schwingung und Bewusstwerdung
Das Studio ist klar und minimalistisch eingerichtet und unterstützt die innere Ruhe und Klarheit.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Das kannst du mitbringen:
- kleines Kopfkissen
- evtl. eigene Kuscheldecke
- warme Socken
- bequeme Kleidung
- Wasserflasche
- evtl. Augenmaske/Augenkissen
Es sind Yogamatten, Bolster und Decken im Raum vorhanden.
Die nächsten Termine:
Freitag, 18.07.2025 - 19:30 - 21:00 Uhr ( 90 Minuten) - 45 €
Ort: Yoga im Hof, Beethovenstr. 42, 22083 Hamburg (Barmbek)
Ich freu mich, wenn du dabei bist!
Das sagen andere über ihre Erfahrungen zum Gong Sound Bath
"Ich hatte während der Zeit das Gefühl dass mein ganzer Körper mitschwingt. Teilweise war ich ganz bewusst meinen Herzschlag gehört. Ich war danach tiefenentspannt und habe so eine Glückseligkeit gespürt. Einfach toll. Das werde ich bestimmt nochmal buchen. Vielen Lieben Dank Simone." Jenny
"Jedes Gong Bath ist anders und jedes ist unglaublich entspannend. Dieses Mal war wieder großartig, ich hab mich schwerelos und wirklich tiefenentspannt gefühlt." Susanne
"Ich fand das Gong & Sound Bath mit Sumann im Yoga im Hof sehr entspannt und entschleunigend. Sumanns Stimme während dieses Sound Bath geht tief und hat mich sehr berührt. Ich fühle mich entspannt, leicht, klar und ruhig. Und kann Sumanns Klang Angebote wärmstens empfehlen. Vielen Dank!" Nadine