Yoga & Klang Workshop für die Chakras
In den Chakra Workshops mit Yoga & Klang in Hamburg bringen Beatrice Maier und Sumann Simone Grunert die Energiezentren zum Strahlen. In 7 Workshops werden deine Haupt-Energiezentren mit Sound Healing, Yoga, Bewegung, Aura Soma, Ätherischen Ölen und weiteren Tools aktiviert und gestärkt! Es wird eine tiefgehende Erfahrung für deinen Körper, deine Seele und deinen Geist.
Wie kommst du gut durch den Winter und die kommende Zeit? Weisst du wie du dein körperliches Wohlgefühl und deine Psyche stärken kannst? Was tust du für Dein Immunsystem und deine Lebensfreude?
In den Yoga & Klang Workshops bündeln Beatrice und Sumann ihre Herzensarbeit, um dich in deine Kraft zu bringen. So kannst du gestärkt und mit Vertrauen durch den Wandel der Zeit gehen. Gemeinsam haben sie ihr vielfältiges Wissen und ihre Erfahrungen kombiniert und zu einer einzigartigen Workshop Reihe zusammen gefasst.
Zu Beginn geben sie eine kleine Einführung zu den sieben Haupt-Chakras. Unsere Energiezentren beeinflussen unsere Partnerschaft, Beruf, Erfolg, Familie, Beziehungen, Gesundheit und Spiritualität. Daher ist es so wichtig, dass diese Zentren in ihrer Kraft und Harmonie schwingen.
In diesen kraftvollen Workshops verbinden Sumann und Beatrice Klang, Tanz, Yoga, Dehnung und Bewegung. Mit gezielten Yoga Übungen, leichten Bewegungen in Kombination mit Trommeln, Klangschalen, Gong und anderen Klanginstrumenten werden die Chakras zum Leuchten und Schwingen gebracht. Dazu unterstützen Aura Soma und Ätherische Öle für das entsprechende Chakra. In harmonischer Verbindung mit deinem Körper gehst du gestärkt und mit voller Energie und Urvertrauen deinen Weg. Die Klänge wirken auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.
Wurzel Chakra - Kraft & Vertrauen
Wir starten mit dem 1. Chakra - das Wurzel Chakra. Es ist unsere Basis, unser Fundament. Wenn du geerdet, verwurzelt und vernetzt bist, kann dich so schnell nichts umhauen. Bist du gut verankert in diesem Chakra? Dann stehst du mit beiden Beinen auf der Erde, hast einen festen Stand im Leben und keine Angst davor, in deinem Leben mutig vorwärts zu gehen. Die Farbe des Chakra ist ein kraftvolles leuchtendes Rot. Es schenkt dir Erdung, Mut, Sicherheit, Stabilität und Urvertrauen.
Sakral Chakra - Leidenschaft & Kreativität
Das Sakral Chakra steht für Leidenschaft, Sinnlichkeit und Kreativität.
Das Sakral Chakra ist unser 2. Energiezentrum, das unterhalb des Bauchnabels sitzt. Es verbindet uns mit unserer weiblichen Energie, Lebensfreude, Kreativität, Leidenschaft, Sinnlichkeit und Sexualität. Im Sanskrit wird es Svadhisthana genannt und bedeutet übersetzt Süße oder Lieblichkeit.
Die Farbe des Sakral Chakra ist orange und erweckt die Lebensfreude und Lebenskraft, die sich auch in Partnerschaften zeigt. Hier ist der Sitz von unseren Gefühlen und Emotionen. Daher ist das Chakra mit dem Mond und dem Element Wasser verbunden.
In diesem Workshop wird das Sakral Chakra mit neuer Lebendigkeit zum Strahlen gebracht. Erlebe wie dein inneres Feuer entfacht und du mit dem Fluss des Lebens verbunden wirst! Freue dich auf die Transformation von alten Energien und das Erwecken deiner Leidenschaft und Freude zum Leben!
Solarplexus Chakra - Lebensfreude & Selbstwert
Das 3. Chakra, unser Solarplexus Chakra strahlt in der Farbe gelb - wie die Sonne. Hier geht es um unseren Selbstwert, Selbstbewusstsein, Entscheidungskraft und natürlich auch unsere Energie und Lebensfreude.
Wie bringe ich mein inneres Feuer zum Brennen? Wie verdaue ich mein Leben? Wie komme ich in die Freude?
Mit Klang, Yoga und Bewegung lösen wir deine inneren Blockaden zu deinem Wert und bringen deine innere Sonne zum Strahlen. Es wird ein Erlebnis für alle Sinne, das mit Lebensfreude erfüllt und dich mit neuem Selbstwert und Lebensenergie nach Hause gehen lässt.
HERZ CHAKRA - LIEBE - SELBSTLIEBE - MITGEFÜHL - VERGEBUNG
Das 4. Energiezentrum ist unser Herz Chakra. Es leuchtet in den Farben Rosa oder Grün. Hier geht es um Liebe, Selbstliebe, Herzlichkeit, Mitgefühl und Vergebung. Liebe hat die höchste Schwingung und ist sehr heilsam.
Wie kann ich die Liebe zu mir stärken? Wie kann ich mein Herz Chakra zum Schwingen bringen? Wie kann ich mir und anderen vergeben?
Mit dem Klang von Schamanentrommeln, Venus Gong, Yoga Übungen und Bewegung wird dein Herz Chakra zum Schwingen gebracht und die Liebe zu dir gestärkt. Ein kleiner Ausflug in die Magie des Cacao balanciert und wärmt dein Herz Chakra. Ein unvergesslicher und hochschwingender Nachmittag erwartet dich.
Das erwartet dich in den Workshops
- Kurze Einführung in die Chakras
- Yoga Übungen mit und ohne Klang
- Tanz und Bewegung mit Klängen u. a.
- Chakra Vokale tönen
- Orakelkarten
- Ätherische Öle
- Aura Soma
- Geführte Meditation
- Klang- oder Gong Meditationen
- Schönes für deine Sinne
- Farben
- Lachen und viel Spaß
- mit Herzensmenschen sein
Über Beatrice Maier
Beatrice Maier lebt in Hamburg und ist Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Yogacoach und Aura Soma Beraterin. Mit hoher Leidenschaft verknüpft sie Ihre die Schulmedizin (Krankengymnastik, Rückenschultrainerin uvm.) mit Yoga, Aura Soma und Bauchtanz. Sie ist eine Mittlerin zwischen den Welten, denn alles wirkt sich auf die Gesundheit und die Verbindung von Körper, Geist und Seele aus. Besuche auch gerne auf ihre Webseite:
7 Workshops für die sieben Chakras
In den 7 Workshops führen dich Beatrice Maier und Sumann Simone Grunert durch deine Chakras.
Sonntag, 23. Oktober 2022 - Wurzel Chakra
Samstag, 12. November 2022 - Sakral Chakra
Sonntag, 15. Januar 2023 - Solarplexus Chakra
Sonntag, 19. Februar 2023 - Herz Chakra
Sonntag, 23. April 2023 - Hals Chakra in Planung
Weitere Termine folgen
14-17 Uhr
jeweils 77 EUR pro Termin
Max. 7 Plätze!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Wasserflasche, kleinen Snack für die Pause und warme Socken.
Ort: Lichtregen von Beatrice Maier
Papenhuder Straße 40
22087 Hamburg (Uhlenhorst)
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